Lo stress cronico è una delle principali minacce alla salute, ma oggi la scienza dimostra che la gestione efficace dello stress parte dal corpo prima che dalla mente. L’HRV (variabilità della frequenza cardiaca), il biofeedback respiratorio e l’osteopatia cranio-sacrale sono strumenti potenti per aumentare la consapevolezza corporea e ridurre l’impatto dello stress
Il progetto "Misuriamo la Salute" emerge come un pilastro innovativo nella prevenzione e potenziamento della salute offrendo un servizio unico che utilizza strumenti di eccellenza per analizzare la composizione corporea e interpretare lo stress.
La salute delle persone è fortemente correlata all'ambiente in cui vivono, è possibile mitigare almeno un poco gli effetti nefasti della qualità dell’aria inquinata con l’utilizzo intelligente del verde pubblico. Nell'attesa di amministrazioni lungimiranti noi possiamo riavvicinarci alla natura recuperando i nostri ritmi della salute recuperando la nostra circadianità.
