salute

Cultura della Salute e Osteopatia: La Prevenzione più efficacie parte dalla consapevolezza del Corpo

L'esperienza accumulata mi ha insegnato che l'osteopatia è un viaggio che va oltre la risoluzione dei problemi fisici. È un percorso che porta le persone a sviluppare una cultura della salute, a connettersi con il proprio corpo e a diventare attive protagoniste della propria benessere.

Biohacking: Sfrutta Appieno il Tuo Potenziale di Salute e Performance

La pratica del biohacking può essere vista come una sinfonia, con elementi di scienza, tecnologia e umanesimo che si fondono insieme. Il progetto "Misuriamo la Salute" sottolinea l'importanza di guidare le persone verso il miglioramento personale in modo sicuro ed efficace. Prima ancora di parlare di biohacking, dobbiamo costruire una base solida di consapevolezza, abilità relazionali e valori etici.

Longevità, gli spazi verdi un fattore protettivo contro l’invecchiamento accelerato

La salute delle persone è fortemente correlata all'ambiente in cui vivono, è possibile mitigare almeno un poco gli effetti nefasti della qualità dell’aria inquinata con l’utilizzo intelligente del verde pubblico. Nell'attesa di amministrazioni lungimiranti noi possiamo riavvicinarci alla natura recuperando i nostri ritmi della salute recuperando la nostra circadianità.