La ricerca della Palestra Perfetta: tra luogo, attitudine mentale e risultati

La scelta di una palestra adatta alle proprie esigenze può essere un compito difficile. Con così tante opzioni disponibili sul mercato, come si fa a trovare il centro sportivo perfetto? In realtà, la risposta potrebbe non essere tanto nella struttura stessa, quanto nel modo in cui ci si avvicina all'allenamento.