La salute è quanto di più prezioso e desiderato da tutti noi, tuttavia ci si ferma spesso alla sua conoscenza intesa solo come assenza di malattia o tuttalpiù in qualcosa da recuperare velocemente quando si sta male. La salute in realtà rappresenta una vera e propria cultura, una disciplina da conoscere esattamente come c’e tanto ancora da conoscere in noi stessi. L’uomo e la sua salute sono il tema che affronto con il quale cerco di rendere i miei lettori sempre più consapevoli che vi sono vere e proprie azioni e comportamenti che possono determinare il nostro futuro. Impareremo insieme cos’è veramente la salute e come possiamo esserne custodi competenti
Osteoporosi, occhio allo stress!
Osteoporosi e stress sono molto più correlarti di quanto si pensa. Occorre misurare il consumo energetico dello stress, e conoscere la composizione corporea per fare buona prevenzione dell' osteoporosi.
