Prevenzione, Longevity e Stile di Vita

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Le scelte di ogni giorno determinano i giorni che verranno. Davvero è possibile scegliere di condurre una vita in modo da prevenire le malattie? Non ho la presunzione di convincere nessuno, tuttavia qui troverai le prove che la ricerca scientifica ci sta fornendo in questa direzione. Tuttavia partecipano a queste prove anche altre vie altrettanto preziose, come possiamo trovare anche in altri ambiti oltre la scienza. Arte cultura e bellezza sono spesso modelli che ci indicano ugualmente una possibilità

Longevità, gli spazi verdi un fattore protettivo contro l’invecchiamento accelerato

La salute delle persone è fortemente correlata all'ambiente in cui vivono, è possibile mitigare almeno un poco gli effetti nefasti della qualità dell’aria inquinata con l’utilizzo intelligente del verde pubblico. Nell'attesa di amministrazioni lungimiranti noi possiamo riavvicinarci alla natura recuperando i nostri ritmi della salute recuperando la nostra circadianità.

Il segreto della longevità, le nove strategie anti-invecchiamento

Armonia interiore, attività fisica, riposo, integrazione alimentare sono alcuni dei pilastri della longevità. È bene adottare scelte di vita sane e mettere a punto una strategia anti-invecchiamento

Longevità, la conoscenza di se stessi è la differenza tra chi siamo oggi e chi potremmo diventare domani

Come viviamo pensieri e sentimenti dipende gran parte dell'esistenza, della socialità, del successo e dunque anche della salute

Postura, Dimagrimento, Mal di schiena, Dolori e Stanchezza, dipendono dal tuo Stile di Vita!

Un sano e corretto stile di vita può permetterci di risolvere problematiche inerenti a Dimagrimento, Mal di schiena, Postura, Dolori, Stanchezza cronica e difficoltà a dormire.