Osteopatia per lo sport

Perché rivolgersi all’osteopata per migliorare le performance atletiche?

Il connubio tra sport e osteopatia si sta sempre più consolidando. Non è raro infatti che, dopo il raggiungimento di importanti risultati, famosi sportivi citino nei loro ringraziamenti la figura dell’osteopata.

Questo avviene perché il supporto dell’osteopatia, inserita nella strategia del recupero da infortunio, permette un migliore e rapido ritorno al top.

L’osteopatia va oltre la già importante efficacia nella risoluzione di un infortunio; è di grande supporto per l’aumento delle performance e per la preparazione alle gare.

Prevenzione dell’infortunio

La manipolazione di ogni singola articolazione e del sistema fasciale che coinvolge lo schema motorio dell’ atleta permette, nel tempo, di ridurre e migliorare gli scorrimenti delle fasce muscolari coinvolte, aspetto molto importante soprattutto in quegli sport dove il gesto tecnico è ripetuto molteplici volte.

Ne sono un esempio la schiacciata del pallavolista, la bracciata del nuotatore o il lancio del baseball o lo swing del giocatore di golf.

La manipolazione osteopatica in questa direzione esplica un’ importantissima funzione preventiva perché riduce il riscaldamento delle strutture muscolo scheletriche coinvolte prevenendone l’usura nel tempo.

Aumento delle performance

L’atleta, grazie alla sua spiccata sensibilità nel percepire l’efficienza del proprio fisico, ha saputo cogliere facilmente quanto l’osteopatia sia utile durante tutta la stagione, sia durante gli allenamenti che in prossimità delle gare e dei grandi eventi.

L’ampio patrimonio di tecniche di trattamento di cui dispone l’osteopatia consente all’osteopata di farsi apprezzare perché, oltre a favorire il miglioramento posturale generico e quindi ridurre il consumo energetico dell’atleta, gli permette  soprattutto di rendere più fluido e quindi efficace il gesto tecnico che deve compiere.

Preparazione alle competizioni

Gli atleti che sono sottoposti a carichi di lavoro fisici e psichici particolarmente esaurienti trovano estremamente utile come l’osteopatia possa intervenire nei loro confronti.

Un  metodico e preciso approccio al sistema cranio sacrale riesce a modulare il “tono” del sistema nervoso autonomo, risultando di grande aiuto all’atleta in prossimità di appuntamenti importanti o durante i periodi in cui si sottopone ad eccezionali carichi di lavoro per prepararsi al meglio alle gare più impegnative.

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Stefano Pasotti

Osteopata a Milano e Pavia. Laureato in Scienze Motorie. Responsabile e ideatore del Centro di Individual Training "Remise en Forme" di Pavia. Docente del corso "Valutazione funzionale delle attività sportive" presso facoltà di scienze motorie di Pavia, sede di Voghera. Ha collaborato con ISSA italia e INDIVIDUAL TRAINING Company. E' inoltre co-fondatore di Wellness friends™. Contatta Stefano Pasotti